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激瘦女注意！ 糖尿病風險高
過度纖瘦的女性容易高血糖！別以為糖尿病是肥胖者的專利，日本研究發現，肌肉的「量」與「質」皆較差的「纖瘦女性」，罹患糖尿病的風險也是相當高。專家建議，除了在飲食方面多攝取蛋白質、少攝取高脂肪食品之外，多從事肌肉鍛鍊的運動，燃燒肌肉內的脂肪，以提高肌肉「量」，健走或慢跑等有氧運動來提高肌肉的「質」，將有助預防高血醣。
日本順天堂大學研究所醫學研究科教授河盛隆造、副教授田村好史、特任助教染谷由希等人欲了解女性肌肉量與葡萄糖耐受性（血糖）的關聯，將研究對象分為四組進行耐糖能力的測試，分別是20幾歲的纖瘦女性、50～65歳停經後纖瘦女性（BMI值16以上、未滿18.5）、20幾歲普通體重的女性、50～65歳普通體重的女性（BMI值18.5以上、未滿23）。
研究發現，當經過口服75克葡萄糖後，20幾歲女性不論是纖瘦者或普通體重者，對葡萄糖的耐受力並無特別差異，但停經後的女性，若特別纖瘦、肌肉量少、且有大量「脂肪肌」的人，葡萄糖耐受力較差，控制血糖在正常值的能力有問題，呈現血糖値較高的情況。（所謂「脂肪肌」是指骨格肌中有脂肪堆積的狀態。）
肌肉具有儲存葡萄糖的功能，故若肌肉量少則無法充分存放葡萄糖，此外胰島素的功能是幫助葡萄糖存於肌肉中，使血糖值降低，因此若體內含大量「脂肪肌」，肌肉質量差，胰島素的功能也會差，血糖值就會居高不下。因此，可以說肌肉的「量」與「質」和罹患糖尿病的風險息息相關。
（蒲孝如／綜合報導）
總統蔡英文上任後在多項議題引起爭議民調直直落，反觀前總統馬英九雖然卸任前聲勢低落，近期人氣卻翻轉回升，甚至傳出他會在2020年回鍋參選總統，而這項傳聞可能成真！國民黨北市議員鍾小平爆料，一名馬極為信任的「金姓幕僚好友」，向一名與馬關係非常好的政論節目主持人親口證實，馬的確在籌備參選2020年總統大選。
據網媒《放言》報導，鍾小平表示，一名與馬關係非常好的政論節目主持人，曾詢問一名從馬英九台北市長選舉就長期參與幕後選戰，讓馬極為信任的金姓幕僚好友，證實馬英九的確在籌備參選2020年，讓這個傳聞再也不是空穴來風的傳聞。
馬英九近日籌設「馬英九文教基金會」，由他親任董事長，背後金主事後曝光就是鴻海董事長郭台銘。郭台銘7月初質押價值逾6800萬元的鴻海股票，就是為了支持馬設立基金會，馬辦也證實郭台銘確實是基金會捐贈人之一。以上種種也似乎顯示著馬英九確實朝著2020年總統大選前進。
對於鍾小平的爆料，金溥聰透過幕僚否認有向一位趙姓政論節目主持人證實此事，但他承認確實有不少人勸進馬英九再次挑戰總統大位，但他不知道馬英九的確切想法，強調他並沒有勸說馬出戰2020。
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